皆さんの生活を豊かに！

えぬ

集中力・緊張・睡眠など「心と脳のコンディションを整えるコツ」をゆるく発信しているインドア派ブロガーです。
自分自身が緊張しやすかったり、集中が続かなかった経験から、日常で役立つ知識や工夫をまとめています。
また、私が実際に使って『これ良かった！』と感じた日用品や便利グッズも紹介しています。
皆さんの生活が少しでもラクに、ちょっとだけ楽しくなるきっかけになれば嬉しいです！

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